猝死

過量運動或疲勞運動會導緻運動損傷已經被廣泛認可(kě)，但如何判斷還存在一定難度。具(jù)備心電(diàn)功能(néng)的智能(néng)手表主要是依靠精(jīng)準測量運動心率及疲勞度測試來預防運動損傷。運動心率監測用(yòng)于運動中(zhōng)實時監控運動強度，防止運動損傷，提供運動效率；疲勞度測試用(yòng)于運動前身體(tǐ)狀态評估，防止過量運動導緻運動損傷。 測量心率主要作(zuò)用(yòng)在： 1、可(kě)以體(tǐ)現用(yòng)戶運動時身體(tǐ)的真實信息，如果心率太高運動太劇烈，用(yòng)戶的身體(tǐ)水分(fēn)蒸發太快，那麽這種運動對身體(tǐ)無益，如果隻是輕度運動心率不夠高，用(yòng)戶也就不可(kě)能(néng)燃燒足夠卡路裏，從而達不到預期的運動效果。 2、通過監測靜息心率是否在正常範圍、日常活動中(zhōng)監測心髒停搏、心率異常增高等可(kě)起到及時預防疾病的作(zuò)用(yòng)，甚至通過監測心率還能(néng)檢測到心律是否異常。此外，通過光電(diàn)容積脈搏波傳感器還可(kě)以監測脈搏波信号PPG變化，以分(fēn)析脈率、血氧濃度、糖尿病患者的微循環外周血管狀态等。 3、通過監測到的HRV心率變異性，可(kě)分(fēn)析自主神經功能(néng)評估，如精(jīng)神壓力、緊張與放松程度以及睡眠質(zhì)量等。 測量心電(diàn)主要作(zuò)用(yòng)在： 1、預防運動損傷：在運動中(zhōng)實時監控運動強度，防止運動損傷，提高運動效率；疲勞度、壓力度測試用(yòng)于運動前身體(tǐ)狀态評估，防止過量運動導緻運動損傷。 2、預防運動猝死：在發生運動猝死前，猝死者的心電(diàn)圖都會出現異常變化。如果能(néng)捕捉到心電(diàn)異常的變化并加以及時治療，那麽對預防運動猝死有(yǒu)極大貢獻。 PLUS101模組采用(yòng)自主研發的高靈敏度心電(diàn)采集模塊，能(néng)夠直接采集心電(diàn)數據，并通過測量出的HRV數值換算得出疲勞度、壓力度，且在保證準确性的前提下達到便捷測試使用(yòng)的目的，用(yòng)戶可(kě)根據疲勞度來調整鍛煉強度。 PLUS101模組采用(yòng)單導聯心電(diàn)監測，對于心律失常檢測有(yǒu)較好參考價值，如室性早搏、房顫等；同時單導聯心電(diàn)圖對于心肌缺血也存在一定的診斷價值。 在日常心髒健康管理(lǐ)中(zhōng)，用(yòng)戶可(kě)以将心電(diàn)手表作(zuò)為(wèi)一個日常監測及異常提示工(gōng)具(jù)，在監測到心電(diàn)數據異常時，再去醫(yī)院做詳細心電(diàn)監測檢測，以便起到預防及确診治理(lǐ)的作(zuò)用(yòng)。

1、減輕或消除症狀：多(duō)數心律失常的病人有(yǒu)一定的症狀，包括心悸、胸悶、心前區(qū)不适、無力等症狀，甚至因此而影響睡眼、工(gōng)作(zuò)、休息及日常生活。如果得到及時治療，上述症狀減輕或消失，對提高病人生活質(zhì)量是有(yǒu)效的。 2、預防猝死：心源性猝死是臨床上常見的死亡形式，在心髒病人中(zhōng)，發生猝死率最高的當屬冠心病了，占心源性猝死率的80%。據統計，美國(guó)每年有(yǒu)30～60萬人發生心源性猝死，占全部心髒病死亡人數的40%～50%.猝死的病例中(zhōng)，有(yǒu)80%～90%的病人死于快速型室性心律失常并發室顫。其餘10%～20%是緩慢型心律失常和電(diàn)機械分(fēn)離（心電(diàn)圖顯示電(diàn)活動，但聽不到心音，多(duō)為(wèi)心髒破裂造成的）。因此抗心律失常治療是十分(fēn)必要的，對預防猝死起到一定的作(zuò)用(yòng)。 3、維持正常或接近正常的血液循環狀态：一個正常的心髒，有(yǒu)很(hěn)好的代償和調節能(néng)力，當心率增快到180次/分(fēn)，仍能(néng)繼續提高心排血量。當心率減慢至35次/分(fēn)時，甚至30次/分(fēn)時，亦能(néng)維持足夠的心排血量，維持正常血液循環狀态，使血壓保持在正常或接近正常範圍。但如果心髒有(yǒu)病變，心髒功能(néng)不正常時，便失去了代償和調節能(néng)力，引起心排血量減少，使血壓下降及血液循環障礙。如果心房收縮功能(néng)失常，或心房和心室收縮程序改變，能(néng)使心排血量下降30%左右，引起病人心悸、胸悶、無力等症狀。根據病情，采用(yòng)不同的治療方法如藥物(wù)、電(diàn)除顫、射頻消融或安(ān)裝(zhuāng)起搏器等，糾正了心律失常，便可(kě)維持正常或接近于正常的血液循環狀态。 脈搏心率記APP：通過指尖監測您的心律，下載APP: IOS版本: https://apps.apple.com/cn/app/id1535822660 深圳加一健康科(kē)技(jì )有(yǒu)款心電(diàn)貼，搭載“心電(diàn)體(tǐ)念”小(xiǎo)程序，可(kě)篩查房顫。還有(yǒu)款免費測房顫的app— “AFibCheck”，在手機應用(yòng)商(shāng)店(diàn)搜索即可(kě)下載使用(yòng)，操作(zuò)簡單方便。